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Ausbildung "Shinrin Yoku und ich"

Diese Ausbildung bringt drei große Themenfelder zusammen: Zum einen theoretisches und praktisches Wissen über Shinrin Yoku (der japanische Ausdruck für Waldbaden) und zum anderen die Konzeption von Waldbaden-Veranstaltungen sowie Ihre persönliche Positionierung in diesem Bereich.

Module und Inhalte der Ausbildung


Die Ausbildung besteht aus einem Intensivseminar von 4 Tagen und einer vorausgehenden Selbststudiums-Einheit und beinhaltet folgende Module:

1. Grundlagen von Shinrin Yoku
Die Geschichte von Shinrin Yoku
Gesundheitliche und therapeutische Aspekte
Wissenschaftliche Erkenntnisse über die Wirkung des Waldes auf Körper, Geist und Seele
Wie kommunizieren Bäume?
Die Stellung von Shinrin Yoku in Umwelt- und Naturschutz
Literaturempfehlungen



2. Einsatzmöglichkeiten von Waldbaden
Wie geht Shinrin Yoku?
Was ist Shinrin Yoku und was nicht?
Shinrin Yoku zur Stressreduktion und als Präventionsmaßnahme
Grenzen und Kontraindikationen
Abgrenzung zu bzw. Vereinbarkeit mit Therapie und anderen Naturerlebnisformaten


3. Was ist in der Praxis zu beachten?
Achtsamer Umgang mit Wald und Natur
Was muss ich als Veranstaltungsleiter bei Shinrin Yoku-Gruppe beachten?
Verantwortung des Shinrin Yoku-Veranstaltungsleiters
Welche Gruppengröße ist sinnvoll?
Welche Anforderungen an die Teilnehmer und den Wald werden gestellt?
Preisstrukturen
Shinrin Yoku in Deutschland - Rechtliches, Haftung, Naturschutz
Versicherungen
Website
AGB

4. Shinrin Yoku-Übungen in Theorie + Praxis
Welche Übungen eignen sich?
Entschleunigung
Sinnesübungen
Achtsamkeitsübungen
Meditationen
Atemübungen
Körperübungen
Augenentspannung
kreative Elemente
Solozeiten
Staunen

5. Shinrin Yoku und ich
Welches sind meine Stärken?
Welche Vorstellungen und Ziele verbinde ich mit dem Thema Shinrin Yoku?
Visionen, Wünsche, Träume?
Was sind meine Kompetenzen als Veranstaltungsleiter für Shinrin Yoku?
Wie will ich mich in Bezug auf Shinrin Yoku positionieren?
Welches sind meine Motivatoren?
Welche Hindernisse könnten mich von meinem Weg abbringen und wie gehe ich damit um?
Wie integriere ich Shinrin Yoku-Events in meine bisherigen und/oder zukünftigen Arbeitsfelder?
Welche Shinrin Yoku-Events will ich anleiten?
Rahmen, Orte, Preise



6. Praktische Konzepterstellung in Kleingruppen
Ideensammlung, Konzeptionierung und Festlegung eines Shinrin Yoku-Events
Welchen Rahmen hat unser Event?
Welche Formate verwenden wir?
Welche Werbe- und Marketingmaßnahmen sind möglich?
Vorstellung des Events in der Gruppe
Durchführung des Events im Wald

Vorteile dieser Ausbildung

Die Ausbildung ist sehr praxisbezogen und erfahrungsorientiert und Sie lernen in vier Tagen und sechs Modulen alles an Theorie und Praxis, was Sie brauchen, um selber Veranstaltungen in Shinrin Yoku anleiten zu können. Darüber hinaus bekommen Sie eine klare Vorstellung Ihrer eigenen Kompetenzen sowie der Einsatzmöglichkeiten von Shinrin Yoku-Events in ihrer beruflichen Tätigkeit. Sie erarbeiten Ihre Positionierung als Veranstaltungsleiter/in für Shinrin Yoku und entwickeln zukunftsfähige, kreative Veranstaltungskonzepte.

Im Bereich Shinrin Yoku werden wir während des Seminars mehrere Waldbäder durchführen und Sie erwerben umfangreiche Kompetenz darin, selbst Übungen anzuleiten. So sind Sie nach dem Seminar bestens gerüstet, selbst Waldbaden-Events zu gestalten. In den Theorie-Einheiten besprechen wir ausführlich alle wichtigen Hintergründe, die Sie als Veranstaltungsleiter/in wissen müssen. So z.B. Geschichte und Wirkung von Shinrin Yoku, Einsatzmöglichkeiten, Grenzen von Shinrin Yoku und rechtliche Aspekte.

Ein besonderer Fokus dieser Ausbildung liegt auch auf der Konzeption und Umsetzung unterschiedlicher Shinrin Yoku-Veranstaltungen und -Formate, die Sie zusammen mit den anderen Kursteilnehmern entwickeln und planen werden sowie der Erarbeitung Ihrer persönlichen Kompetenzen, Ziele und Arbeitsfelder als Veranstaltungsleiter/in für Shinrin Yoku-Events.

Aus diesem Grund enthält diese Ausbildung als Besonderheit das Modul 5 "Shinrin Yoku und ich", in dem Sie sich intensiv mit sich selbst und Ihren beruflichen Stärken, Motivatoren und Zielen auseinandersetzen. Darüber hinaus erhalten Sie einen Überblick über verschiedene Positionierungsmöglichkeiten.

In Kleingruppen entwickeln die Teilnehmenden Ideen und Konzepte für verschiedene Shinrin Yoku-Events und planen Werbung sowie Marketingmaßnahmen hierfür. Im Anschluss werden die Projekte in der Gruppe vorgestellt und diskutiert sowie im Wald praktisch umgesetzt.

Hierbei profitieren Sie besonders vom Teamwork, der gemeinsamen Kreativität sowie dem systemischen Coaching-Hintergrund der Ausbildungsleiterinnen.

Die Ausbilung beinhaltet darüber hinaus eine Nachbetreuungzeit von 8 Wochen, in der Sie Unterstützung und Rat der Kursleiterinnen bei der Umsetzung Ihres eigenen Waldbaden-Business in Anspruch nehmen können.

Die Teilnahme an mindestens 85 Prozent der Ausbildungszeit und die Erarbeitung, Vorstellung sowie Durchführung eines Shinrin Yoku-Events in der Gruppe sind Voraussetzung für den Erhalt der Teilnahmebestätigung.

Termin und Kosten


Ausbildung "Shinrin Yoku und ich": in 2023

Kosten:
775,-

Für unsere Ausbildungen kann der Bildungsscheck NRW beantragt werden.

Die Kosten beinhalten die Kompakt-Ausbildung in Kleingruppen bis maximal 8 Teilnehmer, Tagungspauschale, Seminarunterlagen, Prüfungs- und Zertifikatsgebühren sowie 8 Wochen Nachbetreuung.

Hinzu kommen noch Kosten für Verpflegung und ggf. Übernachtung.

Die Ausbildung startet am ersten Tag um 10 Uhr und an den anderen Tagen um 9 Uhr. Ende der Veranstaltung ist sonntags um circa 17 Uhr.

Seminarort

Infos folgen.

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Alternative Ausbildungen

Sie interessieren sich für unsere Ausbildung "Shinrin Yoku pur" mit extra viel Waldbadenpraxis?
Hier finden Sie alle Informationen: Ausbildung Shinrin Yoku pur

Oder für unser ausführliches Format "Shinrin Yoku plus" mit viel Hintergrundwissen zu den Themen Wald, Kräuter und Stress?
Die Informationen dazu finden sie hier: Ausbildung Shinrin Yoku plus

Ausbildungsleitung


Sie bekommen für Ihre Ausbildung die geballte Erfahrung, Kompetenz und Power der beiden Leiterinnen


Andrea Abu Muher und Katrin Dahmen.

Beide haben ihre Ausbildung zur „Kursleiterin für Waldbaden - Achtsamkeit im Wald“ bei Annette Bernjus absolviert und inzwischen viel Erfahrung in der Leitung von Waldbadengruppen gesammelt. Sie bringen darüber hinaus Kompetenzen aus den Bereichen Systemisches Coaching, Naturcoaching, Stressbewältigungs-Coaching, Meditation, Yoga sowie Umweltpädagogik und Biologie mit.

Andrea Abu Muher hat außerdem während einer Studienreise das erlernte Wissen im Waldtherapiezentrum Okutama (Präfektur Tokio) im Mutterland des Waldbadens Japan vertieft.

Hier finden Sie weitere Informationen Über uns.


Für unsere Ausbildung Kursleiter/in Waldbaden gelten unserere gültigen AGB, die mit der Anmeldung vom Teilnehmenden akzeptiert werden.

Anmeldung

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